Sổ tay cung cấp cho bạn một số phương pháp chăm sóc để chống chọi lại với trầm cảm, bao gồm 3 bước: bắt đầu lại cuộc sống một lần nữa, đối phó với những suy nghĩ tiêu cực và giải quyết vấn đề. Bên cạnh đó, ở phần phụ lục cũng đưa ra một vài lời khuyên hữu ích về lối sống để giảm nhẹ trầm cảm.

Sổ tay hướng dẫn tự chăm sóc trầm cảm cung cấp kiến thức về bệnh, phương pháp vượt qua và lời khuyên về lối sống, giúp người bệnh phục hồi.

Bài giảng Rối loạn lo âu, trầm cảm và bệnh tim mạch của Nguyễn Minh Tuấn trình bày về mối quan hệ giữa lo âu, trầm cảm và bệnh tim mạch, các tác nhân tâm lý nguy cơ góp phần phát triển bệnh tim mạch và ảnh hưởng đến tiến trình bệnh tim mạch.

Tài liệu cung cấp thông tin cho người chăm sóc và người nhà của những người bị chứng trầm cảm/ lo âu dựa trên những kinh nghiệm cá nhân của người chăm sóc. Tài liệu trình bày các lưu ý của người chăm sóc trong việc chăm sóc người bị chứng trầm cảm/ lo âu, chăm sóc chính bản thân họ và chấp nhận những cảm xúc, các mối quan hệ của mình trong quá trình chăm sóc người bị chứng trầm cảm/ lo âu.