Bài giảng Dinh dưỡng khoa học giúp giảm cân trang bị cho sinh viên kiến thức về nguyên tắc dinh dưỡng trong kiểm soát cân nặng, nhu cầu năng lượng của cơ thể, xây dựng khẩu phần ăn hợp lý, lựa chọn thực phẩm lành mạnh, cân bằng các nhóm chất dinh dưỡng, kết hợp chế độ ăn với vận động và các phương pháp giảm cân an toàn, khoa học.

Cuốn sổ tay "Sống khỏe" của AIA Việt Nam là cẩm nang chăm sóc sức khỏe chủ động, cung cấp kiến thức và lời khuyên hữu ích từ các chuyên gia y tế hàng đầu. Sổ tay này hướng dẫn bạn đọc cách điều chỉnh lối sống, xây dựng thói quen lành mạnh để tăng cường sức khỏe bản thân và gia đình. Sổ tay "Sống khỏe" gồm các nội dung: Bí quyết chăm sóc sức khỏe chủ động, dinh dưỡng khoa học, vận động hợp lý, tinh thần lạc quan, mẹo sống khỏe mỗi ngày.

Cẩm nang Giảm cân hiệu quả trình bày các nguyên tắc cơ bản của dinh dưỡng hợp lý, cân bằng năng lượng, lựa chọn thực phẩm phù hợp và xây dựng chế độ ăn uống khoa học. Bên cạnh đó, tài liệu hướng dẫn các phương pháp luyện tập thể dục, điều chỉnh thói quen sinh hoạt, quản lý giấc ngủ và kiểm soát căng thẳng nhằm hỗ trợ quá trình giảm cân an toàn.